商品描述
食材介紹
蓮藕：蓮藕是這款湯品的主要食材之一，它含有豐富的鐵質、維生素A和膳食纖維，具有清熱涼血、健脾開胃、益血生肌的作用。蓮藕的加入使得湯品口感更加粉糯，同時也為身體提供了豐富的營養。
章魚：雖然傳統做法中可能並不包含章魚，但如果在蓮藕綠豆排骨湯中加入章魚，可以增添湯品的鮮美口感，同時章魚也富含蛋白質和多種礦物質，對身體健康有益。
綠豆：綠豆性涼，具有清熱解毒、降脂等功效。綠豆的加入使得湯品更加清爽，適合在炎熱的夏季或幹燥的秋季飲用。
排骨：排骨是這款湯品的另一重要食材，它富含優質蛋白質，與蓮藕、綠豆等食材相得益彰，共同為身體提供全面的營養。
健康功效
清熱降火：綠豆和蓮藕都具有清熱降火的功效，適合在炎熱的夏季或體內有熱毒時飲用。
健脾開胃：蓮藕和排骨的加入使得湯品具有健脾開胃的作用，有助於改善食欲不振等消化問題。
滋補肝腎：排骨富含優質蛋白質，對滋補肝腎有益。同時，綠豆中的營養成分也有助於清除體內的熱毒和濕毒。
促進消化：蓮藕中的膳食纖維有助於促進腸道蠕動，改善消化功能。
註意事項
適量飲用：雖然這款湯品具有多種健康功效，但過量飲用也可能導致身體不適。因此，應適量飲用並根據個人體質和需求進行調整。
